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VOTRE

COACH

SPORTIF

Mes solutions
pour vous
accompagner

01

Obtenir des résultats optimaux

COACHING INDIVIDUEL

Chaque sportif est unique : il a sa propre histoire, une morphologie unique, un rapport particulier avec son corps et l’activité physique, peut-être des difficultés et blessures particulières… En vous prenant en charge en coaching personnel, je vous apporte un encadrement individualisé qui vous permet d’optimiser votre séance grâce à des exercices parfaitement adaptés à votre profil.

02

100% PARTOUT

COACHING À DISTANCE

Bénéficiez d’un suivi personnalisé même à distance ! Que vous choisissiez l’option Programme Musculation ou Coaching en ligne, il existe toujours une solution adaptée à votre situation pour prendre soin de vous où que vous soyez !

03

FITNESS – PILATES

COURS COLLECTIFS

Afin de booster votre motivation grâce à l’énergie de groupe, vous pouvez rejoindre mes cours collectifs. Rien de mieux qu’être bien entouré(e) pour progresser ! Consultez régulièrement mon planning pour trouver le créneau qui vous convient !

04

DANCEHALL

COURS COLLECTIFS

Avant de me consacrer pleinement au bien-être de mes sportifs, j’étais déjà bien engagée dans le milieu de la danse et aidais mes danseurs à s’exprimer et se défouler dans mes cours de dancehall !

MON HISTOIRE

DIANE ELIOT

Je suis Diane ELIOT, votre coach sportif dévouée spécialisée en fitness, musculation et Pilates. 

Après 8 belles années de travail dans l’ingénierie aéronautique, je décide de changer de vie avec un nouvel objectif en tête : acquérir et développer mes compétences pour accompagner des sportifs – aguerris ou en devenir ! – vers leurs objectifs.

En effet, j’ai toujours été confrontée à des problèmes de surpoids associés aux soucis inhérents de manque d’estime de soi. En découvrant la musculation, j’ai enfin trouvé le moyen idéal pour me prendre en main et atteindre un bien-être général, aussi bien physique que mental.

LE BLOG

FIT COACH

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