Coaching individuel

Faire appel à un coach personnel est l’assurance d’obtenir des résultats optimaux dans votre pratique sportive. Voici 7 bonnes raisons de passer à l’action :

Vous êtes intéressé(e) par un suivi diététique complet en parallèle de vos entrainements sportifs ? Plus d’infos en bas de page !

Chaque sportif est unique : il a sa propre histoire, une morphologie unique, un rapport particulier avec son corps et l’activité physique, peut-être des difficultés et blessures particulières… En vous prenant en charge en coaching personnel, je vous apporte un encadrement individualisé qui vous permet d’optimiser votre séance grâce à des exercices parfaitement adaptés à votre profil.

✔ Un suivi de bout en bout de votre entrainement et un encadrement individualisé vous permet de tirer au maximum profit de vos séances tout en maintenant une pratique sécuritaire. Vous adoptez donc les bons placements et une bonne exécution des mouvements pour une pratique saine et pérenne.

✔ Le choix d’un coaching personnalisé vous apporte également de la flexibilité dans votre entrainement sportif : après avoir défini vos objectifs, je vous proposerai des solutions adaptées en fonction de votre emploi du temps et de vos envies.

✔ Je me déplace à votre domicile, vous n’avez donc pas de contrainte de déplacement pour vous entrainer et vous gagnez du temps. De plus, vous pratiquez dans un environnement privilégié qui vous met davantage en confiance et vous aide à vous entrainer sereinement.

✔ Soyons clair dès le départ : quoi qu’il en soit, la pratique du fitness demande patience et rigueur pour des résultats pérennes. Mais avec un bon accompagnement, vous atteignez assurément vos objectifs plus rapidement au regard de tous ces abonnements annuels payés à la salle et non honorés par manque de temps, motivation et/ou encadrement, donc fatalement inefficaces. Avec un suivi personnalisé, votre investissement se révélera toujours payant.

✔ Une des conditions essentielles pour atteindre ses objectifs est la régularité. Cependant une simple baisse de moral peut entraver voire stopper votre progression. Je saurai vous apporter la motivation nécessaire pour poursuivre efficacement votre entrainement tout en restant à votre écoute.

✔ Si l’activité physique est synonyme de contrainte, vous allez vite changer d’avis en me retrouvant lors de vos entrainements : je tâcherai de vous apporter toute la motivation qui reboostera et vous prouvera que vous êtes capable de vous dépasser grâce à un contenu ludique et varié. Vous atteindrez à chaque séance un niveau de performance élevé et pourrez alors être fier(e) de vous, les résultats sont à la clef !

Enfin pour booster encore plus votre motivation à chaque entrainement, pourquoi ne pas partager votre séance avec un proche : non seulement vous ajoutez du fun à votre séance, mais vous réduisez également le prix de revient !

TARIFS

  • Séance initiale – Détermination des objectifs – Mise en place de la programmation : OFFERTE
  • Séance coaching individuel : 50€ / séance
  • 12 séances coaching individuel : 500€ (soit 2 séances offertes, valable 3 mois)
  • Séance coaching 2 personnes : 35€ / personne / séance
  • Séance coaching 3 personnes : 30€ / personne / séance
Pour un suivi diététique de qualité, faites appel à une professionnelle de qualité !

Parce que je milite pour la recherche d’un équilibre propre à chacun dans mon travail de coach sportif.

Parce que la pratique d’une activité physique régulière sans prendre soin de son alimentation (et de sa récupération !) peut mettre un GROOOOS frein à votre évolution.

Parce que la réciproque est également vraie.

Parce que vous avez le droit d’être aidé(e) pour optimiser vos résultats.

Parce que…chacun son métier, nom d’une pipe !

Grâce à vos entrainements sportifs avec moi, vous bénéficiez de -10% de réduction sur votre suivi diététique !

Entre autres pour ces quelques raisons, j’ai le plaisir de vous annoncer mon partenariat avec Lise Milhorat, diététicienne diplômée à Toulouse afin de vous proposer une prise en charge holistique de qualité et vous donner toutes les cartes pour une  belle évolution !

Découvrez Lise Diététique : http://lise-dietetique.fr

%d blogueurs aiment cette page :